現(xiàn)在電子設(shè)備越來越多，隨處看見低頭族玩游戲刷視頻，也常常見熬夜黨躺在床上盯著手機(jī)或者電腦屏幕幾個小時不休息，這樣對眼睛的傷害很大，會引起很多眼部疾病。所以保護(hù)眼睛，是時刻需要注意的事情。

跟血壓的概念類似，眼壓就是眼球內(nèi)部壓力的簡稱，它是眼內(nèi)容物對眼球壁施加的均衡壓力。如果眼壓過高的話就應(yīng)該確認(rèn)一下是不是得了青光眼、糖尿病、近視眼等病，及時調(diào)整日常生活習(xí)慣，例如保證情緒穩(wěn)定、保證睡眠。

而眼壓計就是測量人眼眼壓的機(jī)器，可輔助診斷白內(nèi)障，青光眼等眼疾，通常由角膜形狀變化發(fā)生器、角膜變形測量系統(tǒng)或接觸角膜裝置和壓變傳感器組成。正常人的眼壓穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)，以維持眼球的正常形態(tài)，同時保證了屈光間質(zhì)發(fā)揮最大的光學(xué)性能。正常眼壓的范圍為1.47～2.79kPa（11～21mmHg)。

提個小建議，如果大家晚上看手機(jī)，記得一定要開燈，因?yàn)殚L期在黑暗的光線下用電腦和手機(jī)，很容易導(dǎo)致眼壓增高，引起青光眼。